Hamile Kalmayı Zorlaştıran Faktörler
Çocuk sahibi olmak isteyen annelerin gebe kalmasını zorlaştıran bazı hastalıklar ve faktörler mevcuttur. Bu faktörlerin içerisinde yaşın ilerlemiş olması önemli bir neden olabilir. Kadının yaşı ilerledikçe (özellikle 35 yaşından sonra) gebe kalması zorlaşmaktadır. 40 yaşından sonra bu risk daha çok artmaktadır. Düzensiz ve yanlış zamanda yaşanmış olan cinsel ilişki Düzensiz cinsel ilişki, gebe kalmayı zorlaştıran faktörlerden biri olabilir. Gebelik için en en uygun ilişki düzeni haftada 2-3 defa yaşanan cinsel ilişkidir. Herhangi bir nedenden kaynaklı çiftler, aylık periyotlarda ve daha nadir cinsel ilişki yaşıyorsa, istenilen gebeliğin elde edilmesi güçleşir. Cinsel ilişkide dikkat edilmesi gereken bir öteki husus ise, kadının
Erken Doğum Belirtileri Nelerdir?
Hamileliğin hemen hemen 37. haftası dolmadan gerçekleşen doğumlara erken doğum denmektedir. Bu dönemden önce bebeğin geleceğine işaret eden durumların olması, erken doğum tehdidi olarak adlandırılır. Bu belirtilerin görülme durumunda erkenden doktora danışılması, doğumun gerçekleşmesine müdahale edilmesini sağlayabilmektedir. Erken Doğum Belirtileri Nelerdir? • Anne adayının karnında ağrı ve kemikleşme hissetmeye başlaması • Kasıklarda medyana gelen şiddetli ağrı ve krampların olması • Bel ağrısının başlaması • Su gelmeye başlaması / Vajinada ıslaklık ve aşırı suyun çıkmaya başlaması • Lekelenme ya da kanamanın meydana gelmiş olması, nişan çıkması • Annenin karnında baskı hissetmesi, bu baskı karından aşağıya doğru gerçekleşir. Anne her ne
Doğum Sonrası Kilo Vermenin Yolları Nelerdir?
Hamilelik döneminde beslenme düzeninin değişmesiyle beraber, kilo alımı söz konusu olabilir. Hamilelik döneminde, kadından kadına değişiklik gösterilse de yaklaşık olarak 12 kilo alınır. Kilo vermek amaçlı rejim yapılması ve yetersiz miktarda besin alınması süt miktarının azalmasına neden olabilir. Halbuki hamilelik sürecinde alınan kilolar kontrollü ve sağlıklı bir şekilde verilmelidir. Doğum gerçekleştikten sonra belirli bir kilo verilecektir. Bebeğin ve suyun ağırlığı, doğumdan sonra kilo azalmasında rol oynar. Hamilelik süresince vücuda yerleşen sıvılarında atılması da 6 hafta sürer. Bu süre içerisinde, beslenme alışkanlığında büyük bir değişim göstermek gerekmez. Karbonhidrat ve tatlılardan uzak durmaya çalışılabilir. Böylece lohusa döneminden sonra daha kontrollü bir
Hamilelikte Mide Yanması
Anne Adaylarının En Büyük Kabusu: Hamilelikte Mide Yanması Hamilelikte mide yanması, mide bulantısından sonra yaşanan bir durumdur ve anne adaylarının en büyük kabuslarından birisidir. Tabi ki her anne bu negatif durumla karşılaşmaz. Ancak büyük bir çoğunluğun mide yanması şikayetinin olduğu söylenebilir. Peki hamilelik döneminde mide yanması neden olur? Mide yanmasının tıp bilimindeki ismi Reflüdür. Aslında çoğu insanda görülen bir durumdur. Ancak anne adaylarında hamilelik öncesinde görülmediyse ve yalnızca hamilelik döneminde görülen bir durumsa, bunun bazı sebepleri vardır. Hamilelikte mide yanmasının sebepleri kısaca, aşağıdaki gibi sıralanabilir: Anne adaylarında mide yanmasının en büyük sebeplerinden birisi, hormonal değişikliklerdir. Hormonlarda oluşan değişiklikler, mide
40 Yaş ve Üzeri Hamilelerin Bilmesi Gerekenler
Doğurganlık yaşla beraber azaldığından, gebe kalma konusu ile ilgili zorluklar yaşanabilir. Özellikle doğurganlık durumu, 40 yaş ve sonrasında önemli seviyede azalabilmektedir. Uzmanlar, 40 yaş ve üzeri hamileliklerde dikkat edilmesi konular üzerinde bazı bilgiler veriyor. 32 yaşından sonrasına dikkat! İlerleyen yaşlarda bir bebek sahibi olmak, kişinin ebeveynliğe daha romantik ve finansal olarak hazır olduğu anlamlarına gelebilir. Ancak, bu durumda anne babalar içinde doğurganlık oranları yükselirken, kısırlık problem olmaya devam etmektedir. Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Enstitüsü’ne göre, kadınların doğurganlığı 32 yaşından itibaren kademeli olarak azalmaya başlıyor ve bu azalma hızı özellikle 37 yaşından sonra daha da artıyor. Erkek doğurganlığı da
En Fazla Kaç Kez Sezaryen Doğum Yapılabilir?
En fazla kaç kere sezaryen ile doğum yapabilirim? Kaçıncı sezaryenden sonrasında riskler artar? Bunlar ve bu gibi soruların yanıtları çoğu anne adayları tarafından merak edilen ve çokça sorulan sorulardır. Her ne kadar sezaryen doğumun kaç kez yapılması gerektiği ile ilgili net bir görüş ortaya konmasa da, uzmanlar 3 sezaryen doğum sonrasında yapılabilecek sezaryen doğumların risk oluşturabileceği görüşündeler. Bu riskin nedeni ise, meydana getirilen her sezaryen ameliyatında sonra kadının karın bölgesinde yaşanılan değişikliklerden kaynaklıdır. Bu değişiklikler bir sonraki sezaryen ameliyatı için riskler oluşturabilir ve ameliyatın zorlaşmasına neden olabilir. Sezaryen sayısındaki artış bebek için de birtakım risk faktörleri taşımaktadır. Bebek plasenta previasının,
Hamilelikte Yapılabilecek 8 Spor Aktivitesi
Hamileler için spor bu zamanın olmazsa olmazlarından biridir. Uzmanlar, hamilelik döneminde kadınların hareketsiz kalmamaları için spor yapmaları gerektiğine dikkat çekiyor. Ancak unutulmamalıdır ki, hamilelik döneminde yapılacak spor aktiviteleri gebeliği takip eden uzman bir doktora danışılarak planlanmalıdır. Ayrıca egzersizler hamilelik döneminde oluşabilecek ağrılar ve şişkinlikler için bir çözüm yolu olabilir. Hamilelik döneminde bir sorun olmadığı sürece, hareketsiz kalmak tehlikeli durumlara yol açabilir. Hareketsiz kalmanız halinde, kan basıncınız yükselebilir, daha fazla kilo alınabilir, kramp ve ağrılar artabilir, şeker hastalığına daha yatkın hale gelebilirsiniz. Ruhsal anlamda da gebelik esnasında kendinizi daha mutlu, pozitif hissetmek için egzersiz yapmanızın önemi büyüktür. Egzersiz, doğum sonrası
Erken Hamilelik Belirtileri Nelerdir?
Hamilelik belirtilerinin en bariz olanı regl/adet gecikmesidir. Hamileliğin ilk bulguları içerisinde mide bulantısı ve baş dönmesi de yer alır. Birçok kadın regl döngüsü geciktiğinde hamilelik ihtimalini akla getirebilir. Öncelikle bu ihtimali düşünen kadınlar, evde uygulanabilecek gebelik testlerini kullanabilirler. Bu testler yüzde yüz doğru sonuç vermeyebilir. Fakat gebelik bulguları yaşanıldığı düşünülüyorsa, uzman bir doktora kontrole gitmek en doğru sonucu verecektir. Erken gebelik belirtileri şunlardır; Göğüslerde ağrı: Yaygın bir hamilelik belirtisi, artan hormon seviyelerinin yol açtığı hassas, şişmiş göğüslerdir. Vücut hormonal değişikliklere uyum sağladığından, göğüslerdeki rahatsızlık hissi ilk üç aylık dönemden sonra azalacaktır. Kabızlık: Hamileliğin ilk dönemlerinde kabızlık sorunu görülebilir. Bu,
Çin Takvimine Göre Cinsiyet Hesabı Nasıl Yapılır?
Dünya çapında Çin takvimiyle hamilelik sürecinde cinsiyet hesaplama tekniği çok yaygındır. Gelin beraber yazımızda bu tekniği inceleyelim. Çin Takvimiyle Hamilelik Döneminde Cinsiyet Nasıl Hesaplanır? Çin takvimiyle gebelik döneminde cinsiyet hesaplama yöntemi, Batı gelenekleri içerisinde yer edinen bir hesaptır. Bu takvime göre bebeğin cinsiyetinin kız olmasının en yoğun olduğu yaş 21 olarak belirlenmiştir. Bebeğin cinsiyetinin ne olacağını merak eden anne adaylarının, hesaplama yaparken doğru bilgileri vermesi önemlidir. Annenin yaşı ve hamileliğin başlangıç tarihi doğru olarak girildiği zaman, doğacak olan bebeğin cinsiyeti ile alakalı bilgiler alınabilir. Çin Takvimiyle Cinsiyet Tahmini Ne Zaman Yapılmalıdır? Bilimsel açıdan bakıldığında, hamilelik döneminde cinsiyetin öğrenilmesi için
Hamilelikte Mayo Seçimi Nasıl Olmalıdır?
Hamile kıyafetlerinin tümü için geçerli olan dikkatli seçim süreci, hamilelik mayosu seçerken de olabildiğince önemlidir. Özellikle kumaş seçimi gerek rahatlık gerek görünüm açısından çok önemlidir. Seçtiğiniz mayo kumaşının anti alerjik yapıda olması ve kaliteli bir dokuya sahip olması, annenin bedeninde alerji yapma olasılığını yok eder. Her kumaş her kişinin bedenine uymayabilir. Ayrıca alerji riski taşıyan anti alerjik olmayan mayo seçenekleri, anne adayının hamilelik sürecini negatif bir halde etkileyebilir. Bu sebeple kumaş türünün anti alerjik yapıda üretilmiş olmasına dikkat ederek seçimlerde bulunulabilir. Tercih edilecek olan mayonun karın bölgesindeki kumaş dokusunun esnek olması önemlidir. Çünkü esnek yapıya sahip olmayan kumaşlar kullanılarak