Hamilelikte Demir Eksikliği Anemisi
Hamilelik sürecinde, daha önceleri adını bile duymadığınız bazı hastalıklarla karşılaşabilirsiniz. Bu hastalıklardan bir tanesi de demir eksikliği anemisi olabilir. Vücudunuzdaki demir eksikliğine bağlı olarak kan hücreleri sayısının azalması, demir eksikliği anemisine yol açar.
Hamilelikte Su Tüketimi
Bir yetişkinin her gün 2 litre su içmesi tavsiye edilmektedir. Bu miktar, hamileyseniz günde 2,5 litreye çıkmaktadır. Ancak bu miktarın tamamının su olmasına gerek yoktur; süt, meyve suları, alkolsüz içecekler, çay ve hatta kahve alınması gereken toplam sıvı miktarının içine girebilir. Yine de şekerli ve gazlı içecekler sağlıksız kimyasallar, çay, kahve ve soda da kafein içerdiği için çok fazla tüketmemeniz tavsiye edilmektedir.
Hamilelikte Kanama
Hamileyken kanamanız olduysa bir sıkıntı olabilir. O yüzden en kısa zamanda bu bilgiyi doktorunuzla paylaşmalısınız. Endişelenmeniz oldukça normal ancak; ‘kanama’ her zaman bebeğinizi kaybettiğiniz anlamına gelmez. Öyle ki hamilelerin %20 - %30’u kanama yaşarken, bu oranın yalnızca yarısı bebeğini kaybetmektedir. Kanamanız sürekli oluyorsa aşağıdaki önerilere bakmanızı tavsiye ederiz.
Karnım Ne Zaman Büyümeye Başlayacak?
Hamile kaldığınızdan itibaren vücudunuzda pek çok değişim olur. Ancak ilk zamanlarda bu değişiklikler dışarıdan fark edilmez. Yakınlarınıza bu durumu söylemediyseniz muhtemelen anlamayacaklardır. Bulantılarınız azalıp enerjiniz yerine geldiğinde bebeğiniz ile ilgili daha belirgin işaretleri artık dört gözle beklemeye başlarsınız.
Düşük Yapmanın Etkileri
Her anne adayının sağlıkla bebek sahibi olması en büyük isteğimizdir, fakat bazen istenmeyen durumlar yaşanmaktadır. Bebeğini kaybeden veya bebeğinde ciddi bir anomali teşhis edilen hamileler, işler kötüye gittiğinde ne olduğunu ve ne yapılması gerektiğini bilmelidir. Eğer bu problemlerden herhangi birini yaşıyorsanız birazdan sizinle paylaşacağımız bilgilerin faydalı olacağına inanıyoruz.
(Rh) Negatif ve Gebelik
Herkes 4 çeşit kan grubundan birini taşır; A, B, AB ve 0 dır. Bu kan grupları da pozitif veya negatif olmak üzere ikişer alt gruba ayrılır. Eğer kişinin kanı Rh pozitif ise bu, kırmızı kan hücreleri yüzeyinde bulunan D antijenine sahipsiniz, Rh negatif ise bu, antijene sahip değilsiniz demektir.
Hamilelikte Bulantıyı Azaltmak İçin İpuçları
Hamilelikteki bulantılar, daha yaygın adıyla sabah bulantıları, aslında günün herhangi bir saatinde gerçekleşebilir. Ancak bazı kadınlarda kusma görülmez, sadece mide bulantısı görülür. Aşağıda bulantıları azalmak için ipuçları göreceksiniz. Ancak unutulmamalıdır ki her hamilelik ve her anne adayı farklıdır. Bu nedenle aşağıda yer alan yöntemler sizde işe yaramayabilir.
Ve… Hamilesin!
Sizi bir hamilelik testi almaya iten şey; geciken adet günü veya sabahları ani bir mide bulantısı olabilir. Bu iki pembe çizgiyi gördüğünüzde, kendinize gelmeniz ve hamile olduğunuza inanmanız için birkaç dakikaya ihtiyacınız olacak. Tebrikler, hamilesiniz!
Gebelikte Lekelenme Normal Midir?
Hamilelik, kesinlikle bir kadının hayatındaki en inanılmaz zamanlardan biridir. Bu dönemde, bedeninizin ne kadar güçlü olduğu hakkında bilgi sahibi olmakla kalmıyor, aynı zamanda da bebeğinizin geleceği ile ilgili güzel hayaller kurmaya başlıyorsunuz. İlk üç aylık dönem, kafanızın bolca karıştığı bir dönem olabilir. Bir an için vücudunuzda yaşanan her değişim acı verirken, başka zamanlarda hamileliğe dair hiçbir değişim hissetmediğiniz için hamile olduğunuza bile inanamayabilirsiniz. Bu karışıma biraz da hormon eklediğimiz zaman ise, elinizde sürekli kaygılı bir ruh hali kalacaktır.
Yerleşme Kanaması
Döllenmeden yaklaşık 7 gün sonra, fetüsünüzde gelişecek olan “blastosist” rahminizin yumuşak ve ılık duvarlarına kendini yerleştirir. Hormonlarınız sayesinde, rahim 'yapışkandır' ve implantasyon sürecine açıktır. Bu noktada henüz adet gecikmesi yaşamadığınız için hamile olup olmadığınızı bilemezsiniz. Bu implantasyon; vücudunuzun astarının dökülmemesini sağlayacak ve hamilelik sürecini başlatmasını sağlayan büyük miktardaki hamilelik hormonlarının üretimini tetikleyecek olan şeydir.