Ergenlik Döneminde Arkadaş Baskısı
3 yaşında oğlum var, bizleri artık hiç dinlemiyor, geçen gün çantasında tek sigara gördüm. Çılgına döndüm, saatlerce konuştum ama arkadaşı ne yaparsa onu yapmaya devam ediyor. Geçenlerde sınıfından birkaç veliyle de görüştüm. Öyle şeyler anlatıyorlar ki ; arkadaşı için anne ve babasının cebinden para alan çocuklar, kız arkadaşının saç rengiyle aynı olabilmek için saçını gizlice sarıya boyatan kızlar, dövme modası var deyip ,okul harçlıklarını biriktirerek aynı dövmeden kollarına yaptıran üç samimi arkadaş …. Ne yapacağımızı şaşırdık. Saatlerce ülkeyi kurtaran nutuklar attık birbirimize… Özelikle ergenlik dönemindeki gençlerin ailelerinden sık sık bu tür serzenişler duymaktayız. Aslında tam da bu dönemin
Her Kadının Güzellik Rehberi: Makyaj ve Cilt Bakımı
Makyaj, bir kadının güzelliğini tamamlayan son noktadır. Hiç kuşkusuz güzelliğini oluşturan ise, hangi gözlerle aynaya baktığıdır. Makyajın iyileştirici bir etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Değişmek ve boyanmış görünmekten ziyade burada amaç, sadece gözlere bir ışık, cilde bir tazelik katmak ve genel anlamda canlı ve iyi hissetmektir. Herkesin vazgeçilmezi ve her kadının çantasında bulunması gereken “kırmızı ruj” hayat kurtarır diyebiliriz. Bence kırmızı ruj sade ve sadece kadına özel bir güç sembolüdür ve her kadın kırmızı rujunu müdanasızca sürebilmelidir. Biraz genel kural ve teknik bilgilerden bahsedelim: Bakımlı Dudaklar Dudakları nemlendirmek. Nazikçe dudak peelingi uygulamak. Kuru deri partiküllerini temizlemek. Bu şekilde pürüzsüz bir
Anne ve Bebek Bağlanması: Sağlıklı Bir Bağ Nasıl Kurulur?
Bir bebeğin ilk iki yılı, fiziksel ve psikolojik açıdan en hayati dönemdir diyebiliriz. Bu dönemde kurulan anne-bebek ilişkisi, çocuğun ileriki yaşamındaki bağlanma stillerini, ilişkisel örüntülerini, temel güven duygusunu ve öz-değer algısını belirler. Peki, sağlıklı bir bağlanma nasıl sağlanır? Anne ve bebeğin bu dönemdeki etkileşimleri hangi dinamikleri içerir? 0-2 yaş döneminde nasıl sağlıklı ve güvenli bir bağlanma kurulur? Bu yazıda bu konuları ele alacağız. Bağlanma Teorisinin Temelleri Bağlanma teorisi, John Bowlby tarafından geliştirilmiş olup, bebeğin sağlıklı bir gelişim gösterebilmesi için bakım verenle güvenli bir bağ kurması gerektiğini savunur. 0-2 yaş, bağlanma için en kritik dönemdir. Bakım verenin
Gebelik Kaybı (Düşük) Nedir?
Erken gebelik kaybı (düşük) nedir? Düşük, gebeliğin herhangi bir müdahale olmadan kendi kendine sona ermesi durumudur. 20. haftadan önce görülen bu durum, halk arasındaki gebeliklerin yüzde 10-20 aralığında görülebilir. Bu oran, bilinen çalışmalardan elde edilmiştir. Dolayısıyla henüz hamile olduğunu bilmeyen ve düşük yapan kadınlar bunu regl kanaması ve ağrısı ile karıştırabilir. Bu nedenle düşük yapma oranının daha yüksek olduğu tahmin edilmektedir. Düşük çeşitleri nelerdir? Düşük çeşitleri genel olarak şu şekilde sınıflandırılır: Kaçınılmaz Düşük Tam Düşük Eksik/Tam Olmayan Düşük Gözden Kaçırılan/Kaçırılmış Düşük Tekrarlayan Düşük Bu düşük türlerinin her biri, bireyde farklı komplikasyonlara neden olabilir. Aynı zamanda bazı düşük türlerinde hastanın
Bağlanma Korkusu
Bağlanma korkusu; Çağan Irmak’ın müthiş ses getiren filmini hatırlıyorsunuz değil mi? Issız Adam… Yarım kalmış bir aşk hikayesini anlatıyordu. Seyreden herkesi çok etkilemişti o film, kadınlar ağlayarak çıkıyor, erkekler “ ben o filme gitmesem “ diye kaçıyordu. Çünkü bu film, bir aşk hikayesinin, tarafların birbirini sevmediği için değil , kadın ve erkeğin korkuları yüzünden nasıl sona erdiğini anlatıyordu. Duygularını göstermekte zorlanan, hiçbir ilişkiye bağlanmak istemeyen , korkan bir Issız Adam vardı karşımızda. Kendine kurduğu bir dünyanın içinde yaşayan, yalnız , oradan oraya savrulan , kısa süreli hazlarla mutlu olmaya çalışan… Her ne kadar bağlanmaktan korksa da , doğum günü
Gebelikte İkili, Üçlü Ve Dörtlü Tarama Testleri
İkili tarama testi nedir? Neden yapılır? İkili tarama testi, sağlıklı tüm gebeliklerde yapılması önerilen bir testtir. Bu testin amacı kromozomal anomaliler hakkında . Testin sonucunda, bebeğin anomaliler konusundaki risk düzeyi hesaplanır. Down sendromu, Trizomi 18 ve 13 gibi anormalliklerin bulunduğu gebeliklerde testler pozitif çıkabilir. Özellikle Beta-HCG ve PAPP-A gibi hormonların seviyelerinin normalden yüksek veya düşük olmasını doktorlar değerlendirerek riskleri hesaplar. Bu testlerde çıkan sonuçlar, kesin kanıya varmak için yeterli olmayabilir. İkili tarama testi ne zaman ve nasıl yapılır? İkili tarama testi, gebeliğin 11. ve 13. haftalarında uygulanır. Testin uygulanmasından önce bebek detaylı bir biçimde ultrasonografi yardımıyla değerlendirilir. Aynı zamanda
Öğrenme ve Dikkat Sorunu Olan Çocuklar
• Kapasitelerine göre düşük okul başarısı gösterirler• Okumayı sökmede zorlanır, yavaş ve hatalı okurlar• Dinleme becerileri zayıftır, bu nedenle öğretmenin verdiği yönergeleri takip edemezler• Arkadaş ilişkilerinde sorunlar yaşayabilirler:• Okuldaki kurallara uymada zorluk çekebilirler• Dağınıktırlar, sürekli olarak eşyalarını unutabilir, kaybedebilirler• İlgilerini çeken bir faaliyette(tv, bilgisayar gibi) dikkatlerini sürdürebilirken,• akademik faaliyetlerde dikkatlerini sürdüremezler• Başladıkları işi bitiremezler• Motor koordinasyonda güçlük çekerler, sakarlık, beceriksizlik gibi• El-göz koordinasyonları zayıftır• Görsel ve işitsel hafızaları zayıftır• Uzaklık, derinlik algıları bozuktur• Yön bulmada, sağ-sol ayırt etmede zorlanırlar• Engellendiklerinde ani tepki gösterirler Ailelere Öneriler1. İç güdülerinize güvenin: Çocuğunuzu herkesten daha iyi tanırsınız, eğer çocuğunuzda yaşıtlarına göre bir gerilik
Özel Gün Makyajı Nasıl Olmalıdır?
Bazı günler sıradan başlayamaz.Gözünü açtığında, kalbinin içinde bir kıpırtı hissedersin.Belki bir kutlama vardır, belki bir düğün, bir konuşma ya da uzun zamandır beklediğin bir buluşma...Ama aslında her şeyden öte, o gün kendine “Bugün özelim.” dediğin andır. Ve işte o an, makyaj bir hazırlıktan çıkıp bir ritüele dönüşür. Peki, özel gün makyajı nasıl yapılır? Önce ruh hazırlanır, ardından cilt.Ama teknik adımları doğru uygulamazsan, içindeki heyecan bile istediğin gibi yansımayabilir.Bu dengeyi kurmak için işte bazı temel öneriler: 1. Cilt: Makyajın oturacağı zemin, tören öncesi masa örtüsü gibidir. Makyajdan bir gece önce nemlendirici maske ya da hyaluronik asit içeren bir serumla cildini
Amniyosentez, Koryon Villus Örneklemesi Ve Kordosentez Nedir?
Amniyosentez nedir? Neden yapılır? Amniyosentez, fetüsü çevreleyen amniyotik sıvısının örneğini almaktır. Ayrık veya açık omurga anlamına gelen spina bifida gibi kromozomal bozuklukların teşhisinde kullanılır. Aynı zamanda omurilik veya beynin gelişimindeki anormallikler anlamına gelen açık nöral tüp defekti de bu yolla teşhis edilebilir. Amniyosentez ne zaman ve nasıl yapılır? Amniyosentez testi çoğunlukla hamileliğin 15. ve 20. haftaları arasında uygulanır. Her hamileye değil kromozom anormalliği riski yüksek olan hamilelere tavsiye edilir. Özellikle doğum esnasında 35 yaşından büyük kadınlarda yapılması önerilir. Amniyosentez testinin uygulaması ise şu şekildedir: Karın, antiseptik ile temizlenir. Doktora bağlı olarak değişmekle birlikte lokal anestezi
Çocuğunuzun Duygusal Zekasını Geliştirin
Hafta sonu alışveriş merkezindeydim. Yine 4 yaşlarındaki bir çocuk ağlıyor, annesi onun elinden tutmuş, çekiştiriyordu. Anne: ” Bir daha seni getirmeyeceğim, lanet olsun seni doğurduğum güne” diyerek bağırıyordu. Annesi bağırdıkça çocuk daha da tepinmeye başladı ve sonunda beklenen oldu, anne kocaman bir tokat attı, ” Ya şimdi sus ya da seni polise vereceğim” diyerek tehdit etti Uzaktan onları izlemek gerçekten işgence gibiydi. Annesi çocuğu kucağına aldı, alışveriş sepetine koydu , çocuk sepette tepiniyordu, anne söylenerek alışverişe devam etti… Bu ve benzeri manzaraları sizler de sıkça yaşıyorsunuzdur . Oysaki çocuklar küçük yaşlarda gerçek duygularını ifade etmekte zorlanabilirler. ”