abuzer

Doğum Sırasında Eşinizi Nasıl Desteklersiniz?

Doğum annelerin desteğe ihtiyaçları olduğu durumların başında gelir. Aslında geleneksel olarak, yeni ebeveynler de bir bebek kadar bebektir diyebiliriz. Bu nedenle, doğum sırasında eşinizin yanında paha biçilmez bir rolünüz var! Sevgi dolu ilginiz ve desteğiniz, bebeğinizin doğumunu mümkün olduğunca sorunsuz geçmesinde büyük rol oynayacaktır.

Bebeğinizin gelmesine mümkün olduğunca kendinizi hazırlamalısınız. Hastaneye gidildiğinde olacaklar hakkında bilgi sahibi olmak hatta bebeğin gelme sinyaliyle birlikte neler yapılması gerektiğiyle ilgili bilgi sahibi olmak endişeleri ve paniği engelleyecektir.

Hastane çantasının hazırlanma sürecinde aktif bir şekilde rol almalısınız. Eşinizle birlikte liste yapmak, alışverişe çıkmak, eksikleri bilmek ve çantayı hazırlamak sizin için de çok önemli olacaktır. Böylece ihtiyaç duyulduğu zaman kolaylıkla hangi eşyanın nerede olduğunu bileceksinizdir.

En önemli görevlerinizden birisi de eşinizi sakin ve güvende tutmaktır. Onu rahatlatmak, derin nefes almak ve hatta birlikte meditasyon yapmak açabileceğiniz rahatlatıcı şarkılardan oluşan bir liste hazırlayabilirsiniz.

Eşinizin adına soruları yanıtlamaya hazır olmalısınız. Onun istekleri ve düşüncelerinin neler olduğunu önceden öğrenmeniz gerekir.

Ve son olarak anı yakalayın! Bebeğinizin doğumuyla ilgili anılar ömür boyu sürecek olsa da, deneyimi anmak için fotoğraf veya video kayıtları almayı unutmamalısınız.

Yasal Uyarı:
Bu sitede ve Elika uygulamaları üzerinden sunulan bilgilerin, profesyonel doktor tavsiyesi yerine geçmeyeceğini unutmayınız. Eğer ciddi belirtiler söz konusuysa veya doktor tavsiyesi gerektiren bir durum yaşanıyorsa, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız. Elika, bu bilgilerin yanlış amaçlarla kullanılması sonucunda ortaya çıkabilecek herhangi bir zarardan sorumlu tutulamaz.

Bunlar da İlgini Çekebilir

  • Psikolojide ‘Hayır’ Diyebilmenin Önemi ve Teknikleri

    Psikolojide ‘Hayır’ Diyebilmenin Önemi ve Teknikleri

  • Gizli Tükenmişlik Sendromu: Belirtileri ve Kurtulma Yolları

    Gizli Tükenmişlik Sendromu: Belirtileri ve Kurtulma Yolları

  • Bilinçaltı Korkularınızı Keşfetmenin ve Üstesinden Gelmenin Yolları

    Bilinçaltı Korkularınızı Keşfetmenin ve Üstesinden Gelmenin Yolları

  • Sosyal Kaygı ile Baş Etme Yöntemleri: Kendinizi Rahat Hissetmenin Yolları

    Sosyal Kaygı ile Baş Etme Yöntemleri: Kendinizi Rahat Hissetmenin Yolları

  • Günlük Tutmanın Psikolojik Faydaları ve Başlangıç İçin İpuçları

    Günlük Tutmanın Psikolojik Faydaları ve Başlangıç İçin İpuçları

levent
Doğum Sırasında Eşinizi Nasıl Desteklersiniz?

Doğum annelerin desteğe ihtiyaçları olduğu durumların başında gelir. Aslında geleneksel olarak, yeni ebeveynler de bir bebek kadar bebektir diyebiliriz. Bu nedenle, doğum sırasında eşinizin yanında paha biçilmez bir rolünüz var! Sevgi dolu ilginiz ve desteğiniz, bebeğinizin doğumunu mümkün olduğunca sorunsuz geçmesinde büyük rol oynayacaktır.

Bebeğinizin gelmesine mümkün olduğunca kendinizi hazırlamalısınız. Hastaneye gidildiğinde olacaklar hakkında bilgi sahibi olmak hatta bebeğin gelme sinyaliyle birlikte neler yapılması gerektiğiyle ilgili bilgi sahibi olmak endişeleri ve paniği engelleyecektir.

Hastane çantasının hazırlanma sürecinde aktif bir şekilde rol almalısınız. Eşinizle birlikte liste yapmak, alışverişe çıkmak, eksikleri bilmek ve çantayı hazırlamak sizin için de çok önemli olacaktır. Böylece ihtiyaç duyulduğu zaman kolaylıkla hangi eşyanın nerede olduğunu bileceksinizdir.

En önemli görevlerinizden birisi de eşinizi sakin ve güvende tutmaktır. Onu rahatlatmak, derin nefes almak ve hatta birlikte meditasyon yapmak açabileceğiniz rahatlatıcı şarkılardan oluşan bir liste hazırlayabilirsiniz.

Eşinizin adına soruları yanıtlamaya hazır olmalısınız. Onun istekleri ve düşüncelerinin neler olduğunu önceden öğrenmeniz gerekir.

Ve son olarak anı yakalayın! Bebeğinizin doğumuyla ilgili anılar ömür boyu sürecek olsa da, deneyimi anmak için fotoğraf veya video kayıtları almayı unutmamalısınız.

Yasal Uyarı:
Bu sitede ve Elika uygulamaları üzerinden sunulan bilgilerin, profesyonel doktor tavsiyesi yerine geçmeyeceğini unutmayınız. Eğer ciddi belirtiler söz konusuysa veya doktor tavsiyesi gerektiren bir durum yaşanıyorsa, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız. Elika, bu bilgilerin yanlış amaçlarla kullanılması sonucunda ortaya çıkabilecek herhangi bir zarardan sorumlu tutulamaz.

Bunlar da İlgini Çekebilir

  • Psikolojide ‘Hayır’ Diyebilmenin Önemi ve Teknikleri

    Psikolojide ‘Hayır’ Diyebilmenin Önemi ve Teknikleri

  • Gizli Tükenmişlik Sendromu: Belirtileri ve Kurtulma Yolları

    Gizli Tükenmişlik Sendromu: Belirtileri ve Kurtulma Yolları

  • Bilinçaltı Korkularınızı Keşfetmenin ve Üstesinden Gelmenin Yolları

    Bilinçaltı Korkularınızı Keşfetmenin ve Üstesinden Gelmenin Yolları

  • Sosyal Kaygı ile Baş Etme Yöntemleri: Kendinizi Rahat Hissetmenin Yolları

    Sosyal Kaygı ile Baş Etme Yöntemleri: Kendinizi Rahat Hissetmenin Yolları

Gün Gün Hamilelik Takibi İçin Hemen İndir

Elika Hamile

Hamilelik Takip Uygulaması

Bunun gibi yüzlerce içeriğin yanı sıra, hamilelik sürecin boyunca sana özel gün gün hamilelik takibi yapabileceğin, bilgilendirici ve eğlendirici içeriklere de ulaşabilirsin. Bunun için tek yapmak gereken Elika Hamile uygulamasını indirmen.

Elika Hamile’yi hemen şimdi indir,

  • İçerikleri alanında deneyimli uzmanlar tarafından özenle hazırlanmış,
  • Sohbet (forum) bölümü senin gibi hamile annelerin özel duygu ve sorunları için oluşturulmuş,
  • Arkadaşlarını takip edebileceğin ve arkadaşlarınla özel sohbet edebileceğin,
  • Eğlen & Kazan bölümünde sürpriz hediyelerin seni beklediği
    bir uygulamaya sahip ol.

Elika Hamile ile

  • Gün gün gebelik takibi
  • Gebelik hesaplama
  • Hamilelik takvimi
  • Gün gün gebelik gibi bir çok başlıkta bambaşka bir hamilelik uygulaması deneyimi yaşa.

Gün Gün Hamilelik Takibi İçin Hemen İndir

Elika Hamile

Hamilelik Takip Uygulaması

Bunun gibi yüzlerce içeriğin yanı sıra, hamilelik sürecin boyunca sana özel gün gün hamilelik takibi yapabileceğin, bilgilendirici ve eğlendirici içeriklere de ulaşabilirsin. Bunun için tek yapmak gereken Elika Hamile uygulamasını indirmen.

Elika Hamile’yi hemen şimdi indir,

  • İçerikleri alanında deneyimli uzmanlar tarafından özenle hazırlanmış,
  • Sohbet (forum) bölümü senin gibi hamile annelerin özel duygu ve sorunları için oluşturulmuş,
  • Arkadaşlarını takip edebileceğin ve arkadaşlarınla özel sohbet edebileceğin,
  • Eğlen & Kazan bölümünde sürpriz hediyelerin seni beklediği
    bir uygulamaya sahip ol.

Elika Hamile ile

  • Gün gün gebelik takibi
  • Gebelik hesaplama
  • Hamilelik takvimi
  • Gün gün gebelik gibi bir çok başlıkta bambaşka bir hamilelik uygulaması deneyimi yaşa.