Anne Olmadan Önce
Biz kadınlar içgüdüsel olarak, eşlerin isteğiyle ya da toplumsal baskılardan kaynaklı çocuk sahibi olmayı isteriz. Oysa çocuk sahibi olmak hayatında köklü bir değişime sebep olacaktır.
Bebeğim Seks Sırasında Partnerimi Hissediyor Mu?
Hormonlar sebebiyle hamile kadınlar kendilerini daha seksi hissedebilir. Bazıları ise seksten tamamen soğuyabilir. Ancak 9 aylık bir dönem düşünüldüğünde cinsel birliktelikten tamamen uzak durmak, çoğu zaman mümkün ve gerekli değildir. Korkularınız yersiz! Cinsel ilişki bebeğinizi rahatsız etmez veya suyunuzun bulunduğu kesenin yırtılmasına neden olmaz. Amniyotik kese ve rahim kasları bebeğinizin hissetmesine engel olur. Ancak orgazm sonrasında bebeğin de kan basıncının artmasıyla daha hareketli hale geldiğini fark edebilirsiniz.
Gebelikte Güzellik ve Bakım
Bedeninize gösterdiğiniz ilgi, sağlıklı bir anne olmanız dışında vücudunuzun eski haline daha çabuk dönmesini sağlamaktadır. Bu dönemde, vücut temizliğinize ve bakımınıza dikkat ederek, iyileşme sürecini hızlandırabilirsiniz. Bunun yanı sıra, kozmetik ürünleri kullanırken, bebeğinizin fiziksel ya da zihinsel gelişimini engellememek için de çok hassas davranmanız gerekmektedir.
Hamilelikte Seks Pozisyonları
Hamilelik döneminde bazı kadınlar cinsel anlamda fazlasıyla istekli olabilirler, bazı kadınlarsa sırt ağrısı, yorgunluk ve şişkinlikten cinsellik akıllarına bile gelmez. Son 3 aylık dönemde iyice büyüyen karnınız ve hassaslaşan göğüsleriniz nedeniyle cinsel ilişki oldukça zorlaşır. Bu yüzden aşağıdaki denenmiş pozisyonlara göz atmanızda fayda var.
Çatlaklar ile Başa Çıkma
Hamileliğin son 3 aylık (trimester) döneminde, pek çok kadın vücudunun çeşitli yerlerinde çatlaklar oluştuğunu gözlemler. Bu durumun bir çok nedeni olmakla birlikte genetiğe ve nemlendirme miktarına bağlı olarak çatlakların yoğunluğu değişebilmektedir.
Hamilelikte Saç Boyama
Hamilelikle ilgili en büyük soru işaretlerinden biri saç boyama ve perma işlemlerinin anne karnındaki bebeğe zarar verip vermeyeceği ile alakalıdır. Doğal olarak anne adaylarının bu konuda kafası bir hayli karışmış vaziyette. Annelerin bir kısmı saç derisine temas etmeyeceği sürece zarar vermeyeceğini düşünürken, diğer kısmı ise boya işleminin her şekilde zararlı olacağına inanıyor.
Hamilelikte Cinsel İlişki Güvenli Midir?
Hamile olduğunuzu anladığınızda aklınıza pek çok soru gelir; cinsel ilişkinin güvenli olup olmadığı da bunlardan biridir. Aslında riskli bir hamileliğiniz yoksa ve doktorunuz aksini tavsiye etmediyse, hamilelik sırasında cinsel ilişkiye girebilirsiniz.
Hamilelik Sırasında Egzersiz Yapmak Güvenli Midir?
Hamilelikleri sırasında pek çok kadın, uzmanlara egzersiz yapmanın bir sakıncası olup olmadığını sormaktadır. Sağlıklı bir hamilelik geçiren bir kadın için hafif egzersiz; form tutmaya, değişen bedene uyum sağlamaya ve hatta doğumu kolaylaştırmaya yaramaktadır. Ancak yakın temas sporları veya ekstrem sporlar, düşme veya darbe ihtimalleri bulunduğu için hamile kadınlar için önerilmemektedir.