9 haftalık gebelikte folik asit, demir, kalsiyum, D vitamini gibi besin öğelerine ihtiyaç artar. Bu dönemde yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir. Doktorunuzun önerilerine uyarak sağlıklı beslenme planı oluşturmalısınız.
9 haftalık gebelikte folik asit, demir, kalsiyum, D vitamini gibi besin öğelerine ihtiyaç artar. Bu dönemde yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir. Doktorunuzun önerilerine uyarak sağlıklı beslenme planı oluşturmalısınız.