33. hafta gebelikte rahminizin büyüklüğü nedeniyle bel ve sırt ağrıları artabilir. Bu dönemde düzenli yürüyüş ve sırtınıza destek sağlayacak pozisyonlarda dinlenmek önemlidir. Aynı zamanda iyot, kalsiyum, ve protein açısından zengin besinler tüketmeye özen göstermelisiniz.