12. haftada gebelikte, dengeli ve çeşitli beslenme önemlidir. Protein, demir, folik asit, kalsiyum ve diğer temel besin maddelerini içeren bir beslenme programı takip edilmelidir. Doktorunuzun tavsiyelerine uyarak, sağlıklı atıştırmalıklar ve besin takviyeleri de alabilirsiniz.
