Bebeği sütten kesilmeden hamile kalmış olan anne adaylarının, bebeklerinin geleceğine dair endişelerin olması son derece normaldir. Hamileyken emzirmek düşüğe neden olur mu? Ya da hamilelikte emzirilen bebek anne sütünden zehirlenir mi? gibi sorular anne adaylarının kafasını karıştırmaktadır. Bu nedenden dolayı bugün bu sorulara cevap arayarak hamileyken bebeğimizi emzirmenin sağlıklı olup olmadığını anlatacağız.

Doktorlar bebeklerin 2 yaşına kadar anne sütüyle beslenmesini öneriyorlar. Bu nedenden dolayı bebeğiniz 2 yaşının altındayken hamile kaldıysanız, emzirmeyi bırakmanız büyük çocuk açısından sağlıklı olmayacaktır. Hamile bir anne olarak vücudunuz sadece sizin ihtiyaçlarınızı karşılamak için uğraşmıyor. Vücudunuz hem size, hem karnınızdaki bebeğinize hem de emzirmekte olduğunuz evladınıza yetişmeye çalışıyor. Yani tek bir beden 3 farklı canlının ihtiyaçlarını karşılamak için canla başla çalışıyor. Düşündüğümüzde hamilelik ya da emzirme dönemleri tek başlarına fazlasıyla enerji gerektiren süreçler. Böylesi bir durumdaki hamile annelerin kesinlikle yedikleri yemeklerin kalitesine, besin değerlerine ve düzenine dikkat etmesi hayati bir rol oynar. Bunun yanı sıra düzenli emzirmek ve hamilelik vücudunuzun suya olan ihtiyacını hiç olmadığı kadar arttıracaktır. Yani anlayacağınız kendinizi ayakta tutabilmek ve bebeklerinizi sağlıklı bir şekilde yetiştirebilmek için düzenli beslenmeli ve bolca su tüketmeniz şart. Yapılan uluslararası çalışmalar, emzirmenin düşüklere neden olmadığını ya da doğacak bebeğin kilosu üzerinde belirleyici olmadığını kanıtlamıştır. Bu nedenle endişelerinizi kenara bırakabilirsiniz. Ancak önemli başka bir ayrıntı daha var. Hamile bir anne vücudu, öncelikli olarak rahimde büyüyen bebeğin yaşamını destekler. Yani güncel beslenme düzeninizde iki bebeğe yetmeniz zor. Bu şekilde devam ederseniz sütünüzün besin değeri azalacaktır. Beslenme düzeninize ek olarak kendinizi yoracak aktivitelerden kaçınarak, iki bebeğinize ve kendinize yetmeniz mümkün.

Ancak düzenli doktor kontrolleri şart. Çünkü üzerinizdeki sorumluluğun ağırlığını bir profesyonel yardımıyla taşımanız daha sağlıklı olacaktır. Kısacası anne ya da cenin sağlığında anormal bir durum yoksa, bebek emzirirken hamile kalmanız doğacak bebeğin hayatını riske atmaz ya da emzirdiğiniz bebeğinizi zehirlemez. Bu konuda içiniz rahat olabilir.