Hamilelik döneminde seyahat etmeniz yasak değildir. Seyahat gerçekleştirmeniz için uygun görülen zamanlar vardır. Gebelik döneminin 11 ila 36. haftası seyahat etmeniz için en uygun görülen dönemlerdir. Eğer gebeliğiniz problemli geçiyor ise seyahatleriniz konusunda doktorunuza mutlaka danışmalısınız. Düşük tehlikesi, erken doğum riski, pıhtılaşma ve kanama gibi sorunlarla karşılaşırsanız kesinlikle seyahat etmeden önce muayene olmalısınız. Hamilelik sürecinizde karnınız şişik olacağından ve baskı hissedeceğinizden dolayı en uygun seyahat aracı uçak olacaktır. Sarsıntılardan kaçınmalısınız. Konforunuz çok önemlidir. Uzun yolculuklarda mide bulantısı yaşamanız muhtemel bir durum olacaktır ve oluşabilecek ani bir kasılma, sancı gibi durumlar sizi çaresiz bırakabilir. Bu nedenlerden ötürü seyahat ederken havayolunu kullanmanız en doğru olanıdır.

Uzun süre oturma pozisyonunda kalmak bazı sıkıntıları yaşama olasılıklarını doğurabilir. Örnek verecek olursak, başlıca oluşabilecek sıkıntı mide bulantısıdır. Gebelik döneminde mideniz oldukça hassas olur. Tat alırken, bir koku burnunuza geldiğinde dahi mideniz bulanabilir. Temkinli olmanız gerekmektedir. Örneğin;

• Gebe kişinin suyunun gelmesi
• Vajinal kanama durumu
• Rahimde kasıntı yaşanması
• Yüz ve ellerinizde belirgin şişliklerin oluşması

Bu faktörler yaşanabilecek sadece bazı durumlardır. Bu nedenle yolculuğunuzun kısa olması sağlık açısından, konfor açısından ve yaşanabilecek herhangi bir acil durumda müdahale edilebilmesi açısından çok önemlidir.

Bu noktada, gebeliğinizi takip eden uzmanınızın tavsiyelerine uymanızı öneririz.

 Hamilelik Döneminde Seyahat İçin En Uygun Zaman

Anne adayları, hamilelik dönemlerinde rutin kontrollere gider ve gitmelidir. Bu nedenle yapacağınız seyahat programını doktorunuza danışarak planlamalı ve uygun olup olmadığını belirlemelisiniz. Unutmayın ki siz ve bebeğiniz seyahatten daha önemlisiniz. Bu konuda vurdum duymaz olmadan, düşünceli hareketler yapmalısınız. Yaşanabilecek en ufak sorun, sizi üzecek sorunları beraberinde getirebilir. Kontrollerinizi kesinlikle aksatmayın. Hamileliğin 11. ila 36. haftası bu eylem için uygun olacaktır. Bu dönemleriniz sizin kendinizi en iyi hissettiğiniz ve oluşabilecek bazı durumların risklerinin azaldığı bir dönemdir. Yolculuk konforunuzun nasıl olduğu çok önemlidir. Araba, tren seyahatleri genellikle sarsıntılı, uzun ve yorucu geçmektedir. Eğer seyahat edecekseniz yolculuklarınızı havayolu ile gerçekleştirmeniz daha uygundur. Uçak ile seyahat hem yolculuk süresini kısaltacak hem de konforlu sarsıntısız bir yolculuk geçirmenizi sağlayacaktır. Yolculuğunuz sırasında sık sık tuvalete çıkmamak için su tüketiminizin dengesini koruyun, bu size yolculuğunuz sırasında rahatlık sağlayacaktır.