Kendini çocuk sahibi olmaya hazır hissetmeyen yetişkinler, istenmeyen hamilelikten korunabilir. Hamilelikten korunmak için kesinlikle doğum kontrol yöntemlerine başvurmak gerekir. Kulaktan dolma bilgiler hamileliği önleyemediği gibi sağlık sorunlarının yaşanmasına da neden olabilir. Cinseli ilişkiye giren kadınların %80’i bir yıl içerisinde gebe kalabilmektedir. Bunun önüne geçmek isteyen çiftler, kendilerine ideal doğum kontrol yöntemlerinden birini seçmelidir. Kişi kendisine uygun doğum kontrol yöntemini kadın doğum uzmanı sayesinde seçebilir.

Doğum Kontrol Hapları
Doktor kontrolünde kullanılan haplar düzenli olarak alınmalıdır. Adet gördükten sonrasında ilk ve 21 gün süresince her gün 1 adet alınması gerekir. Güvenli ve etkili bir yoldur, fakat cinsel ilişkiyle bulaşan hastalıklar için koruma sağlamaz.

Koruyucu İğneler (Mesigyna-Depo provera)
Mesigyna iğneleri ayda bir kez yapılarak koruma sağlarken, depo provera iğneleri 3 ayda bir yapılmaktadır. %99 oranında koruma elde eden iğneler emziren anneler için uygun değildir.

Deri altı implant (İmplanon)
Döllenmeyi ve yumurtlamaya engel olan implantlar deri dibine yerleştirilir. Kolun iç tarafına uygulanan implantlar aşağı yukarı 4 santimetre boyundadır. Etki süreleri ise 3-4 yıldır.

Rahim içi vasıta (Sprial)
Rahimin içerisine yerleştirilen T şeklindeki aparat, spermlerin rahim içerisine ulaşmasını engeller. 2-3 santimetre boyunda olan sprial, kadın doğum uzmanları tarafınca yerleştirilip çıkartılabilir.

Tüplerin bağlanması (Tüp ligasyonu)
Kadınların doğurganlığına engel olan bu teknik geri dönüşü zor bir işlemdir. Adet düzeni ve cinsel yaşamı etkilemez. Tüplerin bağlanması sonucunda sperm ve kadının yumurtaları birleşmez. Kadının yumurtalıkları cerrahi işlemle bağlanmaktadır.